女人到了四五十岁后，或许已经不再年轻，但依旧要学习穿衣打扮，远离油腻感搭配，这样才能展现你的优雅气质，从容老去。

特别是在夏季，穿衣打扮其实也是很容易显得沉闷，不少中年人会通过一些手法化解沉闷感，但一定要避免一些会导致形象油腻的搭配小心机，比如大面积露肤，不适龄的发型，或者打扮大红大绿。

年龄是很多人的禁忌，特别是那些有了一些年龄痕迹的女性朋友，很难做到坦然面对岁月，无法与衰老和解，甚至会通过科技手段维护美丽。但事实上，老去是每个人都无法改变的规律，变老也并不可怕。

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很多时候，我们错误地将难看土气与老年阶段相对等，殊不知，疏于穿搭、形象油腻才是造成气质下降的关键原因。

第一篇：中年女人油腻感有哪些表现

01.妆面上油光满面

第一个看的应该就是脸部了，脸部要是想看着不油腻，首先就是要干净，油乎乎的看着就很油腻。喜欢化妆的朋友，这个年纪大家也可以用上，谁不想一直美丽下去呢？所以大家在这个年纪顾虑也不要太多~

02.出现大肚腩巨显丑

到了45岁之后，很多油腻的特征都会显示出来，特别是出现了腹部肥胖这种情况，这是很多人在中年阶段可能存在的表现。随着年龄的增长，很多人运动量减少，加上饮食没有注意规律，都可能会导致腹部肥胖。

而腹部赘肉越来越多，可能会降低器官功能，这是中年油腻特征的一种。如果发觉自己的腹部越来越肥胖，有发福的趋势，应该通过合理的方式控制好体重。

第二篇：中年女人反油腻的具体表现：建议大家从这两个方面入手

（一） 不穿花裙子，容易暴露出年龄

很多女性比较喜欢碎花元素，烂漫而又温柔，可以赋予自身美若天仙般的甜美气息。但是碎花元素比较挑人，一不小心就传出了廉价和土气的感觉，更夸张的是，可能还容易穿出奶奶装的既视感。特别是到了50岁的女性，本身由于年龄带来的身材走形问题，更不好驾驭碎花元素。

而且也是因为碎花裙通常是有非常密集、繁多的碎花元素遍布在裙子上，随看上起来非常浪漫优雅，碎花裙的色彩也是非常复杂的，因此对肤色的要求极高。

由于女性随着年龄的增长，皮肤会变得松弛、肤色也会变得暗沉，因此要想驾驭清新靓丽的碎花裙还是有一定难度的，穿不好只会显老显土气。同样是相同的年纪，穿纯色裙比碎花裙明显要更显气质不少，干净简约又利落，魅力十足。

（二）不扎辫子，发型简约大方

女人的美是需要沉淀的，在年轻的时候女生靠脸上的胶原蛋白和自带的青春活力就可以收获别人的欣赏。50岁女人则需要拥有自己的魅力，成熟稳重的气质来赢得欣赏的目光。

发型上，50岁女人就不要再固执地留着马尾辫，高马尾显得格格不入，很有违和感，低马尾扎法不对，反而看着老气没精神。50岁女人大可以留清爽又简单的短发，或者像三木妈妈这样的及肩发型，微卷的造型，能帮助提升洋气值，整个人看起来也会更有精神。

第三篇：中年女人反油腻，我们还需要记住这些搭配法则

法则一：采用同色或者是低饱和度的色系

在穿衣打扮中，色彩是最能够体现一个人美商的，色彩搭配会用于每一件单品上，为了避开繁琐复杂带来的搭配难题，可以选择整体性强的单品；比如连衣裙和连体裤这种类型的服装，在点缀上统一的色彩，便可以达到非常协调的效果，不仅容易驾驭还很舒适大方。

法则二：尽量去选择简单好驾驭的基础款

尽量多去穿一些经典的基础款，像平时生活中的穿衣搭配很多人都喜欢追求时髦，追求个性，给自己购买一些设计很浮夸的衣服，这样看上去虽然时髦，但实际上驾驭起来却非常困难，当你在追求个性的同时，也意味着那些衣服会更考验一个人的身材和气质，所以作为普通人的我们还是穿基础款的单品比较合适。

法则三：通过挺阔感强服饰修饰身材曲线

很多中年女性的油腻感也是由于她逐渐发福的身材所带来的，如果你不维持好你的身材，逐渐发福，有拜拜肉，腹部赘肉或者是双下巴，那么这都会无意之中暴露你的油腻感，显得整个人既臃肿又没有品味，在这时候我们就可以用一些时尚单品去视觉收缩身材，塑造出清爽感。

因此中年女人买衣服的话，要尽可能选这种有线条感，而且挺阔感比较强的服装，像西装外套，风衣，直筒裤，锥形裤这些上衣，裤子在版型上都比较挺阔，而且线条感很强，这也能更好地去帮我们修饰身形，塑造出视觉上的骨感。

不仅仅分享穿搭，更希望能帮助你们建立自己内在的审美体系和精神滋养体系，内外兼修，才美得长久！如果您有困惑，可以私信哦，欢迎留言讨论哦，在变美的道路上我们一起成长，一起强大！

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